WEEKEND SPORTIF AUX SABLES D’OLONNE

Préparez-vous à vivre un week-end 100 % sport et nature aux Sables d’Olonne : entre randonnée pittoresque, longe-côte vivifiant, marche nordique énergisante et séance de relaxation ; Un programme riche en activités pour allier plaisir et évasion !

VENDREDI 11 AVRIL :

• Accueil des participants à l’hôtel à partir de 15h
• 18h30 : présentation du programme (activités, restauration, questions diverses…)
• 20h : repas au restaurant situé sur le port
• soirée libre

SAMEDI 12 AVRIL :

• Petit déjeuner à l’hôtel
• 9h30 : départ pour une randonnée commentée dans les marais salants
• 12h : Repas au restaurant situé sur le port
• 14h : Équipement pour la séance de « Longe côte »
• 15h/16h : Séance de « Longe côte » (savoir nager impérativement)
• 16h / 18h00 : temps libre
• 18h00 / 19h30 : Séance de relaxation animée par Barbara Chureau Sophrologue

(www.barbara-sophrologue.fr)

• 20h : Repas au restaurant situé sur le port
• soirée libre

DIMANCHE 13 AVRIL :

• Petit déjeuner à l’hôtel
• 10h : Séance de Marche Nordique ou Marche Active sur la plage
• 12h : fin du séjour

INFOS PRATIQUES

QUELQUES INFOS SUR LE « LONGE COTE » :

Le « longe côte marche aquatique » consiste à marcher en milieu aquatique  avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles. Savoir nager est OBLIGATOIRE

Une pratique accessible à tous : inutile d’être sportif confirmé, la pratique sera adaptée et encadrée par un moniteur diplômé

Une activité salutaire au bien-être et à la santé : elle permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire. Elle  favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance.

Un moment de plaisir et de convivialité : activité bienfaisante et relaxante. Chacun avance à son rythme tout en partageant le plaisir de se retrouver en groupe pour une activité vivifiante en plein air.

 CE QUI EST INCLUS DANS LE TARIF :

• L’animation du séjour par Christophe, animateur diplômé
• L’animation « longe côte » par une monitrice diplômée
• La séance de relaxation animée par une sophrologue
• Prêt de la combinaison de « longe côte »
• Les 2 nuits dans un hôtel 3* en chambre partagée de 2 personnes du vendredi soir au dimanche matin
• Les petits déjeuners en formule buffet
• Les repas du vendredi soir, samedi midi et samedi soir au restaurant

 CE QUI N’EST PAS INCLUS DANS LE TARIF :

• Le trajet jusqu’à l’hôtel
• Les frais de boissons lors des repas et à l’hôtel
• Les frais supplémentaires si souhait d’une chambre individuelle en chambre simple (à préciser à l’inscription)

 CE QU’IL FAUDRA APPORTER POUR LES ACTIVITÉS :

• Chaussures de randonnées
• Gourde
• Vêtements adaptés à la météo du moment
• Chaussures d’eau ou vieilles baskets et chaussettes pour le « Longe Côte »
• Serviette de bain pour l’activité « Longe côte »
• Bâtons de Marche Nordique (prêt sur demande)

INFOS POUR VOTRE TRAJET :

Pour ceux qui souhaitent venir en train, la gare SNCF se situe PLACE DE LA GARE aux Sables D’Olonne à 2 km de l’hôtel. Je peux venir vous chercher en voiture à l’arrivée de votre train. (Sur demande)

Besoin d’un covoiturage ou de proposer un covoiturage ?

C’est l’occasion de rencontrer les autres participants avant l’heure ! Contactez-moi afin que je transmette les infos aux intéressés

CONCERNANT L’HÔTEL :

• L’hôtel 3* se situe à proximité du port de plaisance en centre-ville
• Les chambres sont climatisées et équipées d’une salle de bain privative et de WC séparés
• Les chambres sont ouvertes sur un balcon ou une loggia équipée d’une table avec chaises
• Accès WIFI gratuit
• Parking gratuit
• La réception est accessible 24h/24

CONDITIONS GENERALE DE VENTE

• Nombre de participants limités à 10 personnes
• 8 participants minimum pour que l’activité soit organisée
• Inscription ouverte à partir de l’âge de 14 ans si accompagné d’un adulte
• Date limite d’inscription fixée au 5 mars

Retrouvez l’ensemble des CGV en cliquant sur le lien :

https://outdoorbyfd.fr/conditions-generales-de-vente/