MARCHE NORDIQUE LES SAMEDIS MATIN – ORLÉANS MÉTROPOLE

  • 21/09/2024
  • Séances d'1h30
  • 45000 Orléans

12,00

Séances tous les samedis matin sur réservation.

Tous les samedis matin dans les différents parcs de la métropole d’Orléans (Morchène, Donjon, Limère…)

A partir du mois d’octobre tous les vendredis matin 9h30 à Sully sur Loire

Groupe de 5 à 15 participants.

Prêt de bâtons sur demande.

Description

Tous les lundis et jeudis soirs ainsi que les samedis matin, venez vous dépenser au grand air !

La Marche Nordique est un sport ultra complet qui met en mouvement toutes les parties du corps en même temps. Tous les groupes musculaires sont sollicités sans traumatisme.

Parce qu’il ne suffit pas de marcher avec des bâtons pour dire que l’on fait de la Marche Nordique, la pratique avec un coach diplômé vous aidera à découvrir la méthode, à parfaire votre technique et à progresser.

Une séance d’1h30 en groupe pour booster votre condition physique et vous dépenser en pleine nature en toute convivialité.

A chaque fin de chaque séance, un ravitaillement vous sera offert (sauf lundi et jeudi soir)

Samedi matin Lieux de pratique :

Parc de Loire (Ile Charlemagne) – Orléans

Parc de Morchène – St Cyr en Val

Parc de Charbonnière – St Jean de Braye

Domaine des Dolines de Limère – Ardon

Domaine du Donjon – Olivet

Vendredi matin lieux de pratique: ( à partir du mois d’octobre)

Sully sur Loire

St Benoit sur loire

Lieu de la Randonnée

Titre

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